菜譜大全第 166 部分

靜濤 / 著
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【制法】1.先将洗净的虾,放入由料酒、味盐、酱拌匀的混中腌30分钟;青菜洗净,切成3厘米的段;发菜用清洗净、吹,整理好,放在锅里用微焙约10分钟,用筷子断地搅,再慢慢少许油,直焙到又时为止。

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2.将已腌的海虾四五个排成排,把已焙好的发菜挤到每个虾与虾的排缝中,用竹签将海虾的头尾两端串连起,成为虾排,撒热油锅中炸2~3分钟,至金黄时,即可捞控油,竹签,照原样排在盘中即可桌。

烧腐竹

【原料】腐竹150克,汤适量。

【调料】玉兰片、蘑、盐、糖各少许;料酒、酱油、味油、葱、姜末各适量。

【制法】1.将腐竹用发透,挤去分,切成斜刀寸段。

2.锅放油烧至六七成热时,先以葱、姜末炝锅,随即烹料酒,放酱油、盐、味糖,加少许汤,将腐竹段、玉兰片、蘑片锅同烧;中,待汤腐竹,稍薄芡,油即可。

琥珀

【原料】生米250克。

【调料】生油500毫升(约耗75毫升),蛋1个,面60克,糖50克。

【制法】1.把蛋磕入盆打散,放入面和少许调成糊;将洗净的生米放入糊,加入糖搅匀。

2.锅生油烧至六成热时,用筷子将裹糊的生米块入油中,用温油将生米块炸至琥珀,晾凉,即可食用。

炒三丝

【原料】芹菜丝200克,瘦猪、豆腐丝各50克。

【调料】植油、酱油各10毫升,盐3克,葱丝、姜丝各2.5克,料酒、团各适量。

【制法】1.先将瘦猪自横断面切成丝,用团、适量酱油、盐、料酒调拌好。

2.油锅热,先葱、姜再放入丝,用旺炒至八成熟时,离,倒待用;再用油锅炒芹菜、豆腐丝,至八成熟时,放入已炒丝及余的酱油、料酒,再用旺炒熟,即可桌。

【原料】肝400克,豆苗(或菠菜心)、冬笋各250克,汤少许。

【调料】猪油40克,蛋1个,淀20克,醋少许,酱油15毫升;料酒10毫升,姜5克,蒜2瓣,糖2克,味、盐各1克,泡椒、葱各10克。

【制法】1.将中间先切为2块,然切成0.2厘米厚的片;豆苗洗净;冬笋切片;葱切马耳形;姜切四方片;蒜切片;泡椒去籽切斜段;将蛋清对淀调成稀糊。

2.用盐、料酒拌匀肝,浆蛋糊,再拌点油;用料酒、酱油、葱、姜、蒜、醋、糖、淀、味、汤兑

3.锅烧热,倒入油,油沸时肝,用勺推炒散时,相继加入冬笋、豆苗、泡椒,略炒几,随即倒入已对好的开时翻炒匀即成。

芙蓉

【原料】猪瘦250克,虾仁150克。

【调料】盐、味、料酒、酱油、椒、酒酿油、猪板油各适量。

【制法】1.将猪瘦洗净,切片;猪板油切成与猪同样小的片,拍在猪;虾仁洗净,放在板油,用刀拍平,使、油虾构成块块芙蓉片。

2.将椒放入油锅,炸焦黄时捞;将热油浇芙蓉片三四次,至半熟,倒油,将芙蓉片放入锅,浇酒酿,加入盐、味、料酒、酱油,煮至熟,即可锅。

拌芫荽

【原料】虾50克,芫荽350克。

【调料】酱油、味油各适量。

【制法】将芫荽去杂洗净,放沸中焯,捞洗净,挤去,切成段放盘中,加入酱油、油、味,放,吃时拌匀即成。

虾米

【原料】虾米50克,菜250克。

【调料】盐、酱油、葱、植油各适量。

【制法】1.将虾米用温泡发;菜洗净,掰成小朵。

2.锅,放油烧热,,投入菜翻炒几,加入盐、酱油、虾米及泡虾米的,烧至菜入味,即可锅。

油汆鱿鱼

【原料】发鱿鱼500克,熟生米25克。

【调料】植油500毫升,酱油20毫升,五椒盐0.5克,甜酱10克。

【制法】1.先把熟生米去掉外,码在盘四周;将发好的鱿鱼漂去碱味,去薄筋,从两旁剪三四刀,使鱼氽时容易入味,洗净,控

2.待锅油热,离开,等油温稍冷,把鱿鱼放入油锅中油4~5分钟,见鱿鱼呈紫卷、外起小泡时捞,切成小方块,装盘心,撒椒盐、酱油,即可桌。可另备小碟甜酱,以备蘸着吃用。

油炸芝猪肝

【原料】猪肝250克,芝100克,蛋清适量。

【调料】姜末、面、植油、盐、葱末各适量。

【制法】1.将芝淘洗净;将猪肝洗净,切成薄片;用蛋清、面盐、葱末、姜末调匀,放入猪肝蘸浆,沾

2.锅,放植油烧至七成热,放入沾的猪肝,炸透,锅装盘即可。

酱拌豇豆

【原料】豇豆300克,酱50克。

【调料】盐、味各适量。

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